Logon

As oficinas são espaços fechados de criação, expressão, experimentação, socialização que ocorre por meio de um programa de atividades planejadas e ministradas por equipe interdisciplinar. Os objetivos e acompanhamento das propostas e orientada pela equipe de saúde.

OFICINA/INCLUSÃO DIGITAL

A inclusão digital está presente em tudo que nos cerca, seja no trabalho, na educação ou no lazer. Visa simplificar e facilitar o acesso ao universo digital, promovendo acessibilidade, manuseio e treino das tecnologias existentes e consequentemente estimulando habilidades físicas, comunicativas e cognitivas.

OFICINA/CONDICIONAMENTO FÍSICO

Promove manutenção das capacidades relacionadas ao envelhecimento: flexibilidade, força muscular, coordenação motora, lateralidade, tempo de reação, equilíbrio e marcha. As atividades são planejadas de acordo com as necessidades individuais e ofertadas em diferentes modalidades: caminhadas, condicionamento cardiorrespiratório, exercícios com aparelhos fixos, bolas, circuitos, equipamentos para treino de equilibro e funcional.

OFICINA/DANÇA

Promove movimentos corporais, sejam eles previamente estabelecidos (coreografados) ou improvisados (dança livre). Visa amenizar os problemas decorrentes do processo de envelhecimento tanto em seus aspectos psicossociais quanto fisiológicos. Promove a percepção corporal, ritmo, fluidez do movimento, coordenação motora, lateralidade, equilíbrio, interação social e melhora na autoestima. Dentro desta proposta no atendimento apresenta-se a Dança Sênior adaptada que é uma forma lúdica de trabalhar os aspectos mencionados.

OFICINA/JOGOS

Os jogos podem ser considerados como uma atividade física ou intelectual que integram um sistema de regras. Podem ser utilizados como uma ferramenta para a comunicação, interação social e lazer. Nesta proposta são integrados jogos cooperativos e competitivos realizados em ambientes fechados e abertos que contribuem nos processos de criação e improvisação.

OFICINA/ARTES MARCIAIS

Atividades de expressão corporal e lazer, inspiradas nos movimentos circulares e sequenciais presentes em algumas das principais artes marciais orientais. Atua na manutenção das capacidades funcionais e das habilidades físicas (equilíbrio, postura, força, coordenação motora e flexibilidade), na melhora das relações sociais e interpessoais, na imagem corporal, na preservação da autoestima.

OFICINA/HIDROGINÁSTICA

A hidroginástica é um exercício aeróbico leve que oferece redução de impacto articular, permitindo a participação de qualquer pessoa e possibilitando liberdade de movimento. A prática regular e moderada é um importante fator para a manutenção das condições cardiorrespiratórias, osteomusculares e controle do peso. Por ser uma atividade prazerosa e lúdica proporciona interação social

OFICINA/ARTES

É uma atividade humana ligada às manifestações de ordem estética ou comunicativa. O processo criativo se dá a partir da percepção com o intuito de expressar emoções e ideias. Busca o resgate da memória, capacidade de concentração, coordenação motora fina por meio de atividades como desenho, gravura, modelagem, colagem, pintura e trabalhos manuais.​

OFICINA/MÚSICA

Proporciona o desenvolvimento da motricidade fina, percepção sonora, concentração, raciocínio lógico, coordenação motora, resolução de problemas e interação social, através de atividades como: canto, prática de instrumentos, jogos musicais com momentos  de experimentação, descontração e trocas.

Rua Loefgren, 2109
Vila Clementino
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